자취생을 위한 간편하고 건강한 1인 요리 레시피 6가지
혼자 사는 자취생활에서 가장 어려운 것 중 하나는 식사 해결입니다. 매번 배달을 시키자니 비용이 부담되고, 건강도 걱정되죠. 그렇다고 매끼니 요리하기도 번거로운 게 사실입니다. 오늘은 간단하면서도 건강하게 즐길 수 있는 1인 요리 레시피 6가지를 소개합니다. 냄비 하나, 후라이팬 하나로 가능한 메뉴들로 구성했으니, 누구나 쉽게 따라할 수 있어요!1. 참치마요 덮밥필요 재료: 밥, 참치캔, 마요네즈, 간장, 김가루 만드는 법: 밥 위에 참치를 올리고 마요네즈와 간장을 섞어 뿌립니다. 김가루를 얹으면 완성! 5분 컷 가능!2. 간장계란밥 업그레이드필요 재료: 밥, 달걀, 간장, 버터, 파 만드는 법: 계란을 반숙 후라이로 굽고, 밥 위에 올립니다. 버터 한 조각과 간장을 살짝 두르고, 송송 썬 파를 얹어 마..
2025. 6. 9.
